Quickcomputerstips
Седење
Шта се дешава када дуго седите за рачунаром?
Шта ће вам се догодити ако дуго седите за рачунаром? Ако седите дуго времена сваки дан радећи за рачунаром, можете бити изложени ризику од физичког на...
Ако сте цео дан радили за рачунаром, како то може утицати на ваше држање?
Како целодневно седење за рачунаром може довести до повреде? Они свакодневно физички оптерећују своја тела, а да тога нису свесни тако што испруже згл...
Колико често правити паузу од седења
Колико често треба да прекидате седење? Устаните сваких 30 минута да смањите ризик од смрти. Истраживања су увек изнова упозоравала да је „болест седе...
Седење је ново пушење
Ко је сковао термин седење је ново пушење? „Седење је ново пушење“ је популарна фраза коју је сковао др. Јамес Левине, директор клинике Маио на државн...
Умор од седења
Како да престанем са умором од седења? Мање седите Устаните, померите се и покрените енергију. Ово је посебно важно ако проводите много времена седећи...
Целодневни ефекти седења испред рачунара
Шта се дешава када предуго седите испред рачунара? Ако седите дуго времена сваки дан радећи за рачунаром, можете бити изложени ризику од физичког напр...
Зашто је важно правилно седети за рачунаром?
Зашто је важно да седите усправно када радите на рачунару? Када седите усправно, ваше кости, лигаменти, мишићи и зглобови могу се правилно поравнати и...